صحة

إحذر.. 8 مشاكل تسببها ضربة الشمس أهمها تلف الكلى

تسبب ضربة الشمس مشاكل صحية خطرة ومضاعفات تهدد الحياة إذا لم يتم علاجها على الفور، يقدم لكم موقع تركيا الآن في التقرير التالي الاثار السلبية الناجمة عن ضربة الشمس وطرق العلاج.

المشاكل التي تسببها ضربة الشمس

ضعف الجهاز المناعي:

يمكن أن يُضعف الإجهاد الحراري الناجم عن ضربة الشمس قدرة جهاز المناعة على محاربة العدوى والأمراض.

زيادة خطر الاصابة بالالتهابات:

قد يؤدي ضعف الجهاز المناعي إلى زيادة خطر الإصابة بالالتهابات الجلدية والتنفسية والمعوية.

تأثيرات على الكلى:

يمكن أن تؤثر ضربة الشمس بشكل سلبي على وظائف الكلى وتسبب مشاكل صحية مزمنة مثل قصور الكلى.

تأثيرات على الجهاز الهضمي:

قد يعاني المصابون بضربة الشمس من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء والإسهال.

تأثيرات على الجهاز العصبي:

يمكن أن تسبب ضربة الشمس تهيجًا للجهاز العصبي وتسبب صداعًا وغيبوبة وتشنجات عضلية.

زيادة في مستويات الشحوم في الدم:

قد يؤدي ارتفاع درجة حرارة الجسم الناجمة عن ضربة الشمس إلى زيادة في مستويات الشحوم في الدم وبالتالي زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

فشل في تنظيم درجة الحرارة:

يمكن أن تؤثر ضربة الشمس على قدرة جسمك على تنظيم درجة الحرارة، مما يزيد من خطر التعرض للإصابة بالحرارة الشديدة أو الاحتراق الشمسي.

قلة السوائل في الجسم:

يمكن أن تسبب ضربة الشمس فقدان كبير للسوائل في الجسم الأمر الذي يؤدي إلى جفاف وخلل توازن الكهارل الكهربائي في الجسم.

نصائح للوقاية من ضربة الشمس والحفاظ على صحة الجسم

  • تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة (من الساعة 10 صباحًا حتى الساعة 4 مساءً).
  • استخدم واقي الشمس بعامل حماية عالي ووضعه بانتظام.
  • ارتداء قبعة ونظارة شمسية وملابس واقية لتقليل تعرضك لأشعة الشمس المباشرة.
  • شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على الترطيب وتجنب الجفاف.
  • تناول وجبات خفيفة ومتوازنة لتعزيز صحة الجسم وتعزيز جهاز المناعة.

اقرأ:

أحدث الأخبار

تحسن في تصنيف تركيا الائتماني ونظرة مستقبلية مستقرة للتضخم

رفعت وكالة التصنيف الائتماني الدولية ستاندرد آند بورز، تصنيف تركيا الائتماني من "B+" إلى "BB-"،…

02/11/2024

زيادة التجارة التركية بالليرة في 2024

بلغت قيمة التجارة الخارجية لتركيا بالعملية المحلية 24.8 مليار دولار خلال الأشهر التسعة الأولى من…

02/11/2024

الاستثمارات الأجنبية المباشرة في تركيا تسجل أعلى مستوياتها منذ العام الماضي

ارتفع تدفق الاستثمارات الأجنبية المباشرة إلى تركيا بنسبة 31.5 بالمئة في الربع الثاني من العام…

01/11/2024

وزير الدفاع التركي: قواتنا البحرية تتبوأ مكانة مرموقة عالميا

قال وزير الدفاع التركي يشار غولر، إن قوات بلاده البحرية تتبوأ مكانة متميزة ومرموقة في…

01/11/2024

تركيا..أسيلسان وهافلسان تبرمان صفقة عسكرية بقيمة 68 مليون دولار

وقعت شركتا "أسيلسان" للصناعات الدفاعية، و"هافلسان" التركيتان صفقة مشتركة لبيع معدات عسكرية لإحدى الدول بقيمة…

01/11/2024

سفينة “تي جي غي أناضولو” التركية تشارك في تدريبات للناتو

شاركت سفينة "تي جي غي أناضولو" التركية، في تدريبات "مجموعة المهام البحرية الدائمة 2"، التابعة…

01/11/2024