صحة

إحذر.. 8 مشاكل تسببها ضربة الشمس أهمها تلف الكلى

تسبب ضربة الشمس مشاكل صحية خطرة ومضاعفات تهدد الحياة إذا لم يتم علاجها على الفور، يقدم لكم موقع تركيا الآن في التقرير التالي الاثار السلبية الناجمة عن ضربة الشمس وطرق العلاج.

المشاكل التي تسببها ضربة الشمس

ضعف الجهاز المناعي:

يمكن أن يُضعف الإجهاد الحراري الناجم عن ضربة الشمس قدرة جهاز المناعة على محاربة العدوى والأمراض.

زيادة خطر الاصابة بالالتهابات:

قد يؤدي ضعف الجهاز المناعي إلى زيادة خطر الإصابة بالالتهابات الجلدية والتنفسية والمعوية.

تأثيرات على الكلى:

يمكن أن تؤثر ضربة الشمس بشكل سلبي على وظائف الكلى وتسبب مشاكل صحية مزمنة مثل قصور الكلى.

تأثيرات على الجهاز الهضمي:

قد يعاني المصابون بضربة الشمس من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء والإسهال.

تأثيرات على الجهاز العصبي:

يمكن أن تسبب ضربة الشمس تهيجًا للجهاز العصبي وتسبب صداعًا وغيبوبة وتشنجات عضلية.

زيادة في مستويات الشحوم في الدم:

قد يؤدي ارتفاع درجة حرارة الجسم الناجمة عن ضربة الشمس إلى زيادة في مستويات الشحوم في الدم وبالتالي زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

فشل في تنظيم درجة الحرارة:

يمكن أن تؤثر ضربة الشمس على قدرة جسمك على تنظيم درجة الحرارة، مما يزيد من خطر التعرض للإصابة بالحرارة الشديدة أو الاحتراق الشمسي.

قلة السوائل في الجسم:

يمكن أن تسبب ضربة الشمس فقدان كبير للسوائل في الجسم الأمر الذي يؤدي إلى جفاف وخلل توازن الكهارل الكهربائي في الجسم.

نصائح للوقاية من ضربة الشمس والحفاظ على صحة الجسم

  • تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة (من الساعة 10 صباحًا حتى الساعة 4 مساءً).
  • استخدم واقي الشمس بعامل حماية عالي ووضعه بانتظام.
  • ارتداء قبعة ونظارة شمسية وملابس واقية لتقليل تعرضك لأشعة الشمس المباشرة.
  • شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على الترطيب وتجنب الجفاف.
  • تناول وجبات خفيفة ومتوازنة لتعزيز صحة الجسم وتعزيز جهاز المناعة.

اقرأ:

أحدث الأخبار

تركيا تستعين بجمعية مصدّرين لفرض حظر على التجارة المتبقية مع إسرائيل

طلبت الحكومة التركية من واحدة من أبرز جمعيات المصدرين في البلاد دعمها في تطبيق حظر…

22/11/2024

لواء متقاعد في تركيا يُحكم عليه بالسجن 11 عامًا.. تفاصيل القضية!

حكمت محكمة تركية بالسجن 11 عامًا و6 أشهر على اللواء المتقاعد بلال تشوكاي، بسبب إدانته…

22/11/2024

الخارجية التركية تدين غارة إسرائيلية على مستشفى في غزة

أدانت وزارة الخارجية التركية بشدة مقتل عشرات الفلسطينيين، ومعظمهم من الأطفال والنساء، نتيجة غارة إسرائيلية…

22/11/2024

قورتولموش: مذكرة الاعتقال تشير إلى إزالة الحماية عن نتنياهو وعصابته

أكد رئيس البرلمان التركي، نعمان قورتولموش، أن إصدار المحكمة الجنائية الدولية مذكرتي اعتقال بحق رئيس…

21/11/2024

الخطوط الجوية تقدم جولات مجانية لركاب الترانزيت في إسطنبول

تتيح الخطوط الجوية التركية لركاب الترانزيت في مطار إسطنبول فرصة استثنائية للتعرف على معالم المدينة…

21/11/2024

صادرات الشاي التركي تتخطى 19 مليون دولار في 10 أشهر

تجاوزت صادرات الشاي التركي حاجز 19 مليون دولار في الأشهر العشرة الأولى من عام 2024.

21/11/2024