يلعب شرب الماء في الطقس الحار دورًا حيويًا لمرضى السكري، وإليكم بعض الأسباب التي تجعل شرب الماء ضروريًا في الطقس الحار:
حفظ الترطيب: في الأجواء الحارة يفقد الجسم سوائله بسرعة كبيرة من خلال التعرق، ويعمل شرب الماء على تعويض السوائل التي تفقدها الجسم والحفاظ على الترطيب الصحيح.
تنظيم مستوى السكر في الدم: يساعد شرب الماء بانتظام في الحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم وهو أمر هام لمرضى السكري.
تعزيز وظائف الجسم: يلعب الماء دورًا حيويًا في عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية الضرورية و يساعد في إزالة السموم من الجسم وتحفيز وظائف الأعضاء المختلفة.
الوقاية من التعب والإعياء: في الأجواء الحارة يمكن أن يصاب مرضى السكري بالتعب والإعياء بسهولة ويساعد شرب الماء على منع ظهور هذه الأعراض الغير مرغوب فيها.
تجدر الاشارة الى أن المشروبات المذكورة أعلاه ليست بديلاً عن الإجراءات الطبية والنظام الغذائي السليم الموصى به لمرضى السكري.
يجب على المصابين بالسكري استشارة الطبيب أو مختص تغذية قبل تناول أي مشروب جديد، لضمان توافقه مع حالتهم الصحية وعلاجهم المعتاد.
أدانت وزارة الخارجية التركية، بأشد العبارات، الهجوم الإرهابي الذي استهدف احتفالات عيد "الحانوكا" اليهودي في…
سجّل قطاع صادرات المركبات بمختلف أنواعها في تركيا قيمة صادرات تجاوزت 37 مليار دولار خلال…
نفذت الطائرة المسيرة الهجومية التركية "بيرقدار أقنجي"، طلعة أداء لإجراء اختبار عبر نظام "أسيلفلير 600"…
تستضيف تركيا عام 2026 قمة حلف شمال الأطلسي (ناتو)، ومؤتمر "كوب 31" لاتفاقية الأمم المتحدة…
بلغت قيمة صادرات تركيا إلى دول الجوار 25.3 مليار دولار خلال 11 شهرا اعتبارا من…
أصاب صاروخ "طيفون" التركي الذي تتواصل أعمال إنتاجه المتسلسل وتسليمه، هدفه بدقة كاملة في أحدث…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
