كشف الدكتور عبد الغني عيسى عن طريقة فعالة لإنقاص الوزن بمقدار 5 إلى 7 كيلوغرامات في أسبوعين فقط جاء ذلك خلال مقطع فيديو نشره على وسائل التواصل الاجتماعي.
وأوضح الدكتور عيسى أن الطريقة تعتمد على نظام غذائي خاص يركز على تناول السوائل فقط. ويشمل هذا النظام تناول عصائر طبيعية بنسبة 100%، بدون إضافة سكر، وتناول حليب وزبادي خالي من الدهون، بالإضافة إلى جبنة خالية من الدهون. كما يشمل النظام تناول شوربة وقطعة صغيرة من اللحم أو الدجاج التي لا يتجاوز وزنها 100 جرام في اليوم.
وأشار الدكتور عيسى إلى أن هذه الطريقة تعتبر مثالية للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الدهون في الكبد أو زيادة حجمه.
باستخدام هذا النظام الغذائي، ستقل نسبة الدهون في الكبد بشكل كبير وسيتم تقليل حجمه أيضًا.
وتعد هذه الطريقة فرصة رائعة للأشخاص الذين يرغبون في خسارة الوزن بسرعة وفعالية. ومع أن النظام يعتمد على تقليل كمية الطعام المتناولة، إلا أنه يوفر العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم.
هذه الطريقة يمكن أن تكون خيارًا مناسبًا لمن يرغبون في خسارة الوزن بشكل سريع وتهدئة جسمهم وتحسين صحتهم على المدى القريب.
ومع ذلك، ينصح دائمًا بأن يتم استشارة الأطباء قبل بدء أي نظام غذائي جديد للتأكد من أنه مناسب لحالتهم الصحية الخاصة.
أعلنت غرفة تجارة إسطنبول عن معدل التضخم في المدينة لشهر يناير. ووفقًا لذلك، ارتفعت أسعار…
حذّر البروفيسور الدكتور نوزات طرهان، رئيس قسم علم النفس في جامعة أوسكودار، من أن قانون…
شهدت أسعار الذهب في تركيا، اليوم السبت 1 فبراير 2025، ارتفاعًا تاريخيًا متأثرة بالتطورات في…
تواصل أسعار الصرف في تركيا تصدّر المشهد الاقتصادي، حيث يترقب المستثمرون ورجال الأعمال والمواطنون تحركات…
أعلن الاتحاد التركي لنقابات العمال (تُرك-إيش) عن بيانات حدود الجوع والفقر لشهر يناير 2025، مُسجلاً…
حققت تركيا رقمًا قياسيًا جديدًا في إيرادات السياحة لعام 2024، حيث ارتفعت بنسبة 8.3% مقارنة…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
