صحة

فوائد مذهلة لخليط العفص واللبن

في سياق البحث عن حلول طبيعية لمشاكل العظام، يلفت مسحوق بذور العفص الانتباه كعلاج بديل لتآكل العظام. يشير الخبراء إلى أن تناول خليط مسحوق بذور العفص مع اللبن على معدة فارغة قد يكون له تأثيرات إيجابية في مكافحة تآكل العظام، وهو حالة تتسم بانخفاض كثافة وكتلة العظام.

تآكل العظام، المعروف أيضًا بمرض هشاشة العظام، يحدث بسبب فقدان الأنسجة العظمية والتغيرات في البنية الدقيقة للعظام. الأسباب الرئيسية لهذه الحالة تشمل عدم قدرة الجسم على امتصاص أو الاحتفاظ بالمعادن الأساسية مثل الكالسيوم والفوسفور، وغالبًا ما يرتبط ذلك بعوامل مثل التغيرات الهرمونية، الشيخوخة، والعوامل الجينية.

العفص واللبن، كونهما غنيان بالألياف، يمكن أن يكون لهما دور فعال في دعم صحة الجهاز الهضمي وتنظيم مستويات الكوليسترول. كما يحتوي اللبن على بروتين عالي الجودة والكالسيوم، وهما عنصران حيويان لصحة العظام والعضلات.

يُظهر الاهتمام المتزايد بهذا الخليط الطبيعي إمكانية استخدامه كعلاج مكمل لتعزيز صحة العظام، خاصةً في ضوء تقديمه للكالسيوم والمعادن الأخرى المهمة لتقوية العظام وحمايتها.

يُشدد الخبراء على أهمية الجمع بين العلاجات الطبيعية والإرشادات الطبية لتحقيق أفضل النتائج في مجال الرعاية الصحية والوقاية من الأمراض.

 

أحدث الأخبار

قورتولموش: مذكرة الاعتقال تشير إلى إزالة الحماية عن نتنياهو وعصابته

أكد رئيس البرلمان التركي، نعمان قورتولموش، أن إصدار المحكمة الجنائية الدولية مذكرتي اعتقال بحق رئيس…

21/11/2024

الخطوط الجوية تقدم جولات مجانية لركاب الترانزيت في إسطنبول

تتيح الخطوط الجوية التركية لركاب الترانزيت في مطار إسطنبول فرصة استثنائية للتعرف على معالم المدينة…

21/11/2024

صادرات الشاي التركي تتخطى 19 مليون دولار في 10 أشهر

تجاوزت صادرات الشاي التركي حاجز 19 مليون دولار في الأشهر العشرة الأولى من عام 2024.

21/11/2024

تحييد 34 إرهابيًا في عمليات تركية بشمال العراق وسوريا

أعلنت وزارة الدفاع التركية تحييد 34 إرهابيًا خلال العمليات العسكرية المستمرة في شمال العراق وسوريا…

21/11/2024

الأرصاد التركية تصدر تحذيرا لمن يقل وزنهم عن 58 كيلو في إسطنبول

  وجهت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الخميس، تحذيرا لمن يقل وزنهم عن 58 كيلو صعوبة…

21/11/2024

تغير كبير في سوق السيارات في تركيا

يستمر الاهتمام بالسيارات الكهربائية في التزايد في تركيا. وقالت وسائل إعلام محلية، أن عدد المركبات…

21/11/2024