أخصائية تغذية تكشف الأطعمة المناسبة لمرضى السرطان والأغذية التي يجب الابتعاد عنها
كشفت هدير المقرحي، كانسر كوتش وأخصائية التغذية العلاجية، عن الأطعمة المناسبة لمرضى السرطان والأطعمة التي يجب الابتعاد عنها.
خلال لقاء مع قناة “mbc”، أكدت هدير المقرحي أن مرضى السرطان يجب أن يبتعدوا عن تناول اللحوم المصنعة التي تحتوي على مواد حافظة.
وأشارت إلى أنه يجب استشارة الطبيب لتحديد نوعية وكمية الطعام المناسبة، حيث تختلف نسبة المرض من شخص إلى آخر.
وأوضحت هدير المقرحي أن السيدات المصابات بسرطان الثدي يجب عليهن تعويض الجسم بالمعادن والفيتامينات الضرورية.
ومن الأطعمة الموصى بها، زيادة تناول الخضروات والفواكه وشرب الكميات الكافية من الماء، والابتعاد عن استهلاك الدهون المهدرجة. وينصح أيضًا بتناول الزيوت الصحية مثل زيت الزيتون، وتناول المكسرات والأسماك الغنية بالأكسدة والفيتامينات، وتناول الزبادي يوميًا.
وأكدت هدير المقرحي أيضًا أن ممارسة الرياضة ضرورية لتحسين الحالة النفسية وتنشيط الجسم.
وأوضحت أنه يمكن ممارسة الرياضة بعد فترة من تناول العلاج والالتزام بنظام غذائي صحي.
يجدر بالذكر أن هدير المقرحي هي كانسر كوتش وأخصائية التغذية العلاجية، وتهدف إلى توعية المرضى حول أهمية الغذاء الصحي والنمط الحياة السليمة في التعافي من مرض السرطان وتشجع على استشارة الأطباء المتخصصين لتلقي النصائح والتوجيهات الصحيحة فيما يخص العلاج والتغذية الملائمة لكل حالة.