شاي الزنجبيل
شاي سيغير كثيرا من صحتكم فهو مضاد للالتهابات و منشط عام و غني بالمعادن , كما ان له فوائد طبية متعددة مثل اذابة الحصى و ينظف الكبد و يقتل الخلايا السرطانية . فلا تحرموا انفسكم منه . و استمتعوا أيضاً بطعمه اللذيذ .
بسبب قدراته المضادة للالتهابات و المضادة للطفيليات و الفيروسات ، يعتبر الزنجبيل واحداً من أقوى الاطعمة الغنية بالعديد من الفوائد :
الزنجبيل غني بفتامين C و الماغنيزيوم و غير ذلك من المعادن و هذا ما يجعله مفيداً جداً للصحة . و من المعروف ان الزنجبيل مفيد لتحسين الهضم و لصحة الشرايين و تسكين الألم و الربو و غير ذلك من المشاكل الصحية .
إن كوباً من شاي الزنجبيل يقضي على الزكام و الانفلونزا أكثر من أي شيء آخر . كما ان شاي الزنجبيل قادر على إذابة حصى الكلى و تنظيف الكبد و قتل الخلايا السرطانية .
إليكم مكونات وصفة شاي الزنجبيل . استفيدوا منها و استمتعوا :
المكونات
. عسل نحل طبيعي
. ربع ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور
. ربع ملعقة صغيرة كركم مطحون
. حليب جوز الهند
. كوب من الماء
طريقة التحضير
تحضير شاي الزنجبيل سهل جداً .
أولاً : اغل بعض الماء و أضف الكركم و الزنجبيل و دعه يتخمر مدة 7 – 10 دقائق .
بعد ذلك أضف حليب جوز الهند و صفه في كوب ثم قم باضافة القليل من عسل النحل الطبيعي .