مادة غذائية مثالية قليلة السعرات الحرارية.. تعرف عليها !
أوضحت أخصائية التغذية الروسية أناستاسيا تاراسكو أن الفاصوليا الخضراء مادة مثالية سهلة الهضم تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية. ونسبة مرتفعة من الفيتامينات.
وأضافت:"الفاصوليا الخضراء، هي إحدى المواد الغذائية المفضلة لخبراء التغذية،…