أطعمة ومشروبات تزيد وزنك في الصيف
في فصل الصيف، قد يكون من الصعب على البعض زيادة وزنهم بسبب الحرارة العالية والنشاط البدني الزائد ومع ذلك، هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تساعد في زيادة الوزن والحفاظ على صحة الجسم خلال فصل الصيف.
أعراض فقدان الوزن في فصل الصيف…