أفضل انواع الشاي لخسارة الوزن

وجدت دراسة يابانية جديدة أن تناول الشاي يمنع زيادة الوزن الناجمة عن الوجبات السريعة. وخلصت هذه الدراسة إلى أن استهلاك الشاي بانتظام يتحكم في التغيرات الضارة في الدم المرتبطة بالأطعمة الدهنية التي تساعد على الإصابة بمرض السكري في المستقبل.…