أطعمة ترفع الكوليسترول بالدم.. تجنبها فوراً
عندما يتعلق الأمر بمستويات الكوليسترول في الدم، فإن الانتباه إلى نمط الحياة الغذائية أمرًا بالغ الأهمية، يعتبر الكوليسترول جزءًا أساسيًا من عملية هضم الطعام وامتصاص الفيتامينات الدهنية ومع ذلك يجب أن يكون في مستواه الطبيعي، حيث تؤدي…