أطعمة في مطبخك تقوي الجهاز المناعي وتحمي من نزلات البرد
توجد أطعمة بسيطة يمكنها أن تعزز عمل الجهاز المناعي وتحمي من نزلات البرد وخصوصا التي تصيب الأشخاص في الشتاء.وتقوم الكثير من طرق العلاج على دعم الجسد بمجموعة من الفيتامينات التي تسبه المزيد من القوة لمقاومة المرض، وهو ما يفسر وصف…