الحزن

اثبتت الدراسات العلمية بأن الحزن قد يؤثر بشكل سلبي على صحة الجسم، و قد بنتج منه اضرار على الصحة النفسية للاشخاص.و اضافت الدراسات بأن الحزن يؤثر غاليا على اعضاء الجسم، فعندما يشعر الاشخاص بالإحباط، يصيبهم نوع من البلادة إذ يختفي الاحساس…

الحزن أو الإكتئاب ردود فعل طبيعية بعد الانتكاسات وخيبات الأمل والصراعات المستمرة في الحياة. يستخدم الكثير من الناس كلمة "اكتئاب" لشرح هذه الأنواع من المشاعر، لكن الاكتئاب هو أكثر من مجرد حزن عابر.يختلف الإكتئاب عن الحزن العادي في أنه…