الليل والسهر قد يكون ممتعا.. ولكن احذر هذا الامر
سهر الليل هو عادة يمارسها الكثيرون حول العالم، وتعتبر فترة الليل مغرية للبقاء مستيقظًا والاستمتاع بأوقات الهدوء والاسترخاء أو ممارسة أنشطة مثل القراءة ومشاهدة الأفلام أو اللعب بالألعاب الإلكترونية. يعزى السهر الليلي لعدة أسباب وله فوائد…