هذا ما يفعله المشي حافي القدمين في جميع أعضاء جسمك
أوضح الطبيب فلاديمير خوروشيف، إن السير حافيا دون ارتداء حذاء يتضمن العديد من الفوائد الصحية، نظراً لأن باطن القدمين يحتوي على كمية وفيرة من النقاط النشطة بيولوجيا.وأدرف: “المشي حافيا يحفز وينشط جميع أعضاء وأنظمة الجسم عن طريق…