الشاي الأخضر

أظهرت دراسة بريطانية أن الشوكولاتة والشاي الأخضر يمكن أن يحميان الأوعية الدموية.

يصاب بالإمساك الكثير من الأشخاص في مراحل مختلفة من حياتهم، يتميز الإمساك بصعوبة في التبرز وتقليل عدد المرات التي يتم فيها التبرز في الأسبوع، قد يكون الإمساك مؤلمًا ومزعجًا ويؤثر على جودة الحياة اليومية للأشخاص المصابين به ومع ذلك، هناك…

تعتبر الهالات السوداء تحت العينين من المشاكل الجمالية المزعجة التي تواجه الكثير منا، قد تظهر نتيجة الإرهاق، قلة النوم، التوتر، العوامل الوراثية أو حتى بسبب العمر.لذا، إذا كنت تعاني من هذه المشكلة، فإن استخدام الشاي الأخضر يمكن أن يكون…

قد يكون حرق الدهون وتحقيق الوزن المثالي هدفًا مشتركًا للكثير من الأشخاص، حيث يبحث الكثيرون عن الطرق الفعالة للحصول على جسم مشدود ومتناسق.في هذا السياق، يُعتبر الشاي الأخضر والقهوة من المشروبات الشهيرة التي يُزعم أنها تساهم في حرق الدهون…

تعتبر الأورام الليفية من الأمراض التي تؤثر على صحة النساء وتسبب مشاكل عديدة مثل النزيف الغزير وآلام البطن، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر الأورام الليفية على الخصوبة وتزيد من خطر الإصابة بالسرطانات الأخرى.تشير الدراسات إلى أن شرب الشاي…

في السنوات الأخيرة، أصبح الشاي الأخضر شائعًا جدًا بسبب فوائده الصحية العديدة ومع ذلك، هناك بعض الفئات التي يجب عليها أن تكون حذرة في استهلاك الشاي الأخضر، بما في ذلك الحوامل وبعض الأشخاص الآخرين. محاذير تناول الشاي الأخضر الحوامل:يجب…

إذا كنت من محبي الشاي الأخضر وتفضل تناوله بشكل يومي، فمن المهم أن تعرف الأوقات التي لا ينصح شرب ” الشاي الأخضر ” فيها.بينما يحتوي الشاي الأخضر على العديد من المركبات النباتية المفيدة، يحتوي أيضًا على نسبة من الكافيين، ولتجنب…

يُعتبر الشاي الأخضر مشروبًا صحيًا يتم تناوله في مختلف أنحاء العالم، وتأتي فوائده من تركيبته الغنية بالعناصر المغذية والمركبات النشطة، ولاسيما مضادات الأكسدة. فوائد الشاي الأخضر لصحة الجسم والشعر تقوية الجهاز المناعي: يحتوي الشاي الأخضر…

هل تعلم أن اليابان تشتهر بطول أعمار مواطنيها وانخفاض معدلات الإصابة بأمراض مرتبطة بنمط الحياة؟ لقد اكتسبت الثقافة اليابانية مجموعة من الممارسات الصحية القديمة، التي يمكن أن تغير حياتك إلى الأفضل، إذا كنت تبحث عن طرق صحية لتحسين حياتك، فإليك…

يعاني العديد من الاشخاص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن ويحاولون التخلص منها بشتى الوسائل و الطرق، واليك أهم المشروبات التي تساعد في التخلص من دهون البطن:الشاي الأخضر :يساعد تناول الشاي الاخضر على فقدان الدهون المتمركزة في…