تصفح الوسم

الصيف

اشرب الشاي الساخن في الصيف لتبرد!

يميل معظم الناس إلى تناول مشروب بارد خلال موجة الحر، ولكن كوبا من الشاي الساخن قد يكون الخيار الأفضل.وحللت دراسة أجراها باحثون من جامعة أوتاوا عام 2012، تأثير تناول المشروبات الساخنة على درجة حرارة الجسم.وأظهرت النتائج أن مشروبا…

“امام اوغلو” يعين منقذات على شواطئ اسطنبول (شاهد)

أقدم رئيس بلدية اسطنبول الكبرى أكرم امام أوغلو على اتخاذ قرار  يحدث لأول مرة في تركيا.وذكرت تقارير إعلامية، وفق متابعة تركيا الان، أن امام أوغلو قرر تعيين منقذات على شاطئ البحر  مع بدء موسم الصيف والسباحة.والتقطت عدسات الكاميرات…

7 نصائح بسيطة لنوم هانئ في الصيف

الحصول على قسط واف من النوم يعتبر من الاحتياجات الضرورية لكل إنسان، إذ يحتاج الجسم البشري إلى النوم من أجل شحذ الطاقة والتعامل مع متطلبات الحياة. ومع ارتفاع درجات الحرارة خصوصا في فصل الصيف، يصبح النوم "كابوسا" حقيقيا لعدد كبير من الناس،…