الماء

 تعرض رئيس بلدية إسطنبول الكبرى المعارض، أكرم إمام أوغلو  لموجة سخرية وانتقادات واسعة إثر عجز إدارته عن توفير المياه في بعض أحياء إسطنبول منذ أكثر من 3 أيام.وتداول ناشطون عبر مواقع التواصل، صوراً تُظهر اصطفاف أهالي قضاء شيلا…

ينصح خبراء الصحة، بشكل شبه يومي، أن يتناول كل الأشخاص، ما لا يقل عن لترين من الماء يوميا، إذ يشكل الماء نحو 60 في المئة من جسم الإنسان.ونقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، عن الطبيبة الأسترالية داشا فيلدر، قولها إنه من الضروري أن…

آثار عدم شرب الماء بشكل كافي

يعتبر الماء المكون الأساسي للجسم البشري، حيث يشكّل ما يتراوح بين 50 إلى 70 في المائة من وزن الإنسان، كما أن شرب الماء يعد أمرا ضروريا للحفاظ على جسم سليم ومليء بالطاقة.يعلم الكثيرون أهمية شرب الماء وفوائده من أجل صحة…

الماء هو سر الحياة، ولكن يضطر معظم المسلمين حول العالم في البقاء لساعات طويلة من دون تناولها جزئيا لمدة شهر كامل، ألا وهو شهر رمضان.وفي ظل تلك الأجواء الحارة وحاجة الناس لتعويض كمية الماء المفقودة بعد الإفطار، يظل السؤال الذي…

أشارت خبيرة التغذية الألمانية، آنتيه جال، إلى الأعراض الجسدية التي ترافق نقص السوائل في جسم الإنسان والتي تتخذ عدة أشكال.وبحسب الخبيرة، فالأعراض الصحية لنقص السوائل كثيرة يتعلق بعضها بآلام في الرأس كالصداع، وعدم القدرة على…

في تقرير مهم لصحة الملايين حول العالم، أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى مجموعة من الآثار، التي تظهر في الجسم عند شرب الماء على معدة خاوية في الصباح.الآثار التي تناولتها المجلة، ونقلتها وكالة الأنباء الألمانية، الأحد، تشمل الفوائد…

الماء هو ضرورة أساسية للحياة وهو مهم لبقاء أي كائن حي. 70 في المئة من الجسم البشري مصنوع من الماء.فمن الأهمية بمكان الحفاظ على كمية كافية من السوائل للحفاظ على لياقتهم. شرب الماء يشحم المفصل ويطرد السموم من الجسم ويحافظ…

لكل من يريد التخلص من الكرش عليه تجنب شرب الماء بعد تناول الطعام مباشرة. الا ان هناك نصائح ودراسات خالفت ذلك، حتى تساءل عدد من النشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي، عن الوقت المناسب لشرب الماء.في برامج الأطعمة الصحية، اعتدنا على سماع…

يوصي الأطباء بشرب بستة أكواب من الماء على الأقل في اليوم، لكن الكثيرين لا يصغون إلى هذه النصيحة الثمينة، فيعرضون أنفسهم لمتاعب صحية كبيرة.وبحسب هيئة الصحة العامة في بريطانيا، فإن عدم شرب كمية كافية من المياه يؤدي إلى الشعور بالتعب…