اختصاصي تغذية يكشف طريقة خسارة الوزن من خلال تناول الوجبات السريعة
تساهم الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة تساهم في زيادة الوزن وعلى الرغم من رغبة بعض الناس في إنقاص الوزن الزائ إلا أنهم لا يستطيعون الابتعاد تمامًا عن تناول هذه الأطعمة.يعتمد فقدان الوزن على توازن السعرات الحرارية في الجسم ،…