مادة غذائية نستخدمها يوميا تخلص الجسم من السموم.. تعرف عليها
أعلن بافل تيريخوف خبير التغذية الروسي، أن تناول الشبت يساعد على إخراج العصارة الصفراوية من الجسم.
وقال” :الجميع يعرفون الشبت ويستخدمونه في الطهي. والسلطات والتخمير وغير ذلك. يحتوي الشبت على فيتامينات عديدة وعلى بيتا كاروتين وحمض الفوليك…