خبيرة تغذية تنصح الرجال بتناول البذور وتكشف عن فوائدها المذهلة للجسم
أوصت خبيرة تغذية روسية الرجال بتناول نباتات مختلفة بسبب تأثيرها الايجابي على الرغبة الجنسية والجلد، هذا إلى جانب دورها الكبير في منع الإصابة بالخرف.نصحت أخصائية التغذية والجهاز الهضمي الروسية ألينا بوداكوفسكايا الرجال بالتركيز على…