مشروب شهير يخفض مستوى الكوليسترول في الدم
يعد تناول نظام غذائي صحي أحد أفضل الطرق لخفض مستويات الكوليسترول الضار خاصة عن طريق تناول كميات طبيعية من نوع معين من البروتين وخاصة بروتين مصل اللبن.بروتين مصل اللبن هو ما يتبقى بعد تخثر الحليب، وهو أيضًا منتج ثانوي لصنع الجبن.تشمل…