تمرينات لتنحيف الوجه

عادة ما يصبح الوجه أرق أثناء فقدان الوزن، حيث تبتهج النساء والشابات باختفاء الذقن المزدوجة لفترة، لكنهم يصابون بالصدمة من تجويف الخدين أكثر من اللازم، وظهور القليل من التجاعيد. لذا ينصح المختصون بممارسة تمارين خاصة تساعد على نحت الوجه…