مخاطر النوم الزائد على صحة الجسم
أجرت جامعة ” كولورادو بولدر ” الأمريكية دراسة طبية توضح الأمور التي تحدث لجسم الانسان عند النوم لساعات طويلة. او عند النوم لساعات قليلة.
شارك في هذه الدراسة حوالي 461 ألفا و347 فرد تتراوح أعمارهم ما بين 40 عاماً و ال 69 عاماً.
بعد…