طبيب الأسرة سعود الشهري

شارك طبيب الأسرة سعود الشهري متابعيه عبر حسابه الخاص على موقع التواصل الاجتماعي تويتر مقطع فيديو كشف خلاله عن 14 فائدة للشاي الأخضر.وقال :" الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون، وتناول 3 أكواب يوميا يساعد على حرق 200 سعر حراري، ويساعد على…

وكشف طبيب الأسرة سعود الشهري عن أهمية "البيوتين" لمرضى السكري من النوع الأول والثاني ، كما أوضح مصادر الحصول عليه.وقال في مقطع فيديو عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" إن "البيوتين منخفض عند مرضى السكر علميا وهو مهم جدا…

كشف طبيب الأسرة سعود الشهري، عن مدى ملاءمة زيت الزيتون للطبخ أو القلي، وكيفية معرفة الزيوت الصالحة للاستخدام.وقال: "زيت الزيتون يصلح للطبخ والقلي، وأي زيت نبغى نشوفه صحي أو لا، يكون عن طريق نقطتين، الأولى هي نقطة الدخان، والثانية نقطة…