تصفح الوسم

فوائد الاستحمام بالماء البارد

ما هو أفضل وقت للاستحمام من أجل صحتك؟

غالبا ما تكون طقوس الاستحمام خاصة جدا بالشخص، ولكن هناك بعض النصائح العامة التي يجب اتباعها، وفقا لطبيبة التجميل الدكتورة ريكا تايلور.وعلى الرغم من أن الأشخاص قد يكون لديهم تفضيلات مختلفة حول موعد الاستحمام، إلا أنه يُعتقد أن هناك…

ماذا تعرف عن فوائد الاستحمام بالماء البارد؟ إليك 8 منها

نشر موقع "باور أوف بوزيتفتي" الأمريكي تقريرا سلط من خلاله الضوء على أبرز الفوائد الصحية للاستحمام بالماء البارد.وقال الموقع، إن الاستحمام بالماء البارد من شأنه أن يعزز صحتك العقلية والبدنية بشكل عام.فبمجرد أخذ حمام بارد، ستلاحظ…