فوائد التوت

التوت ثمرةٌ لذيذة وغنية بالقيم الغذائية المفيدة للجسم يوجد بألوانٍ عديدة مثل الأحمر والأزرق والأسود والأرجواني ويكون طعمه حلوًا أو حامضًا، كما أن هناك العديد من أنواع التوت المشهورة.يعتبر التوت فاكهةً غنيةً بالعناصر الغذائية مثل…