كيف تحمي نفسك من برد الشتاء

يعاني الكثير من الناس خلال هذه الفترة بنزلات برد شديدة، حيث أن فصل الشتاء يعرف بانتشار الإنفلونزا والبرد، بسبب الطقس  السيء، حيث أن هناك أسباب كامنة وراء كثرة التعرض لأمراض الشتاء، حيث  يمكن أن تختلف الأسباب من شخص لآخر، ومع ذلك، وسط زيادة…