فوائد مذهلة لتناول الأسماك يومياً
فوائد مذهلة لتناول الأسماك يومياً تعرف عليها.. أوضحت الدكتورة مارينا ماكيشا عضو الجمعية الوطنية الروسية لأخصائيي التغذية أسباب اضافة الأسماك الى البرنامج الغذائي اليومي.حيث قالت في لقاء تلفزيوني بأن الأسماك تحتوي على نسبة مرتفعة من…