مضار الاستحمام يومياً

يُعتبر الاستحمام اليومي عادةً صحية وجميلة لتنظيف الجسم والعناية بالبشرة ومن أهم فوائده تحسين الحالة النفسية وتخفيف المشاعر السلبية مثل القلق والتوتر والاكتئاب والخوف وغيرها.كما يعمل الاستحمام أيضًا على تليين العضلات وتحسين الدورة…