نصائح للحفاظ على صحة الحمل والجنين

في فترة الحمل، تتعرض الأم لتغيرات جسمية وهرمونية كبيرة، وتتغير حاجاتها الغذائية، واحدة من الأشياء التي يجب أن تأخذها المرأة الحامل في الاعتبار هي تناول المشروبات.من الضروري أن تكون الأم المرأة حذرة في اختيار ما تشربه خلال هذه الفترة،…