واقي الشمس

مع إرتفاع درجات الحرارة وظهور أشعة الشمس الضارة، يُعتبر استعمال واقي الشمس ضرورياً للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من الأضرار، ولكن هل تعلمين أن هناك بعض الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الكثيرون عند إستعمال واقي الشمس؟ في هذا المقال سوف…

أهم ما يميز فصل الصيف هو بساطة ملابسه ولكن هناك خطوة واحدة قد تنساها عندما يكون الأمر متعلق بالأحذية خلال هذا الموسم شديد الحرارة. أولاً وقبل كل شيء ضع في اعتبارك أنه وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية فإن سرطان الجلد هو أخطر أمراض…

عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة، تريد النساء دائمًا أن يصبحن شابات. وهناك أشياء تفعلها الفتيات والنساء كل يوم تزيد من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وعلى العكس من ذلك هناك أشياء تجعلنا أصغر سنًا. فيما يلي العادات اليومية التي تجعلك تبدو أكبر…