5 مشروبات مفيدة لمرضى السكري

كشف باحثون في جامعة جنوب الدنمارك عن نتائج دراسة حديثة نُشرت في مجلة Nutrients، تشير إلى أن إضافة عصير الجزر إلى الروتين الغذائي اليومي قد يسهم في تحسين الصحة بشكل ملحوظ. وفقًا للدراسة، يمكن لعصير الجزر أن يعزز جهاز المناعة ويقلل من…

يلعب شرب الماء في الطقس الحار دورًا حيويًا لمرضى السكري، وإليكم بعض الأسباب التي تجعل شرب الماء ضروريًا في الطقس الحار:حفظ الترطيب: في الأجواء الحارة يفقد الجسم سوائله بسرعة كبيرة من خلال التعرق، ويعمل شرب الماء على تعويض السوائل التي…